Cumartesi , Haziran 19 2021

SELÜLİT TEDAVİSİNDE 5 YÖNTEM!

Güzelliğinizin düşmanlarından olan selülitle mücadele, artık gözünüzü korkutmasın. En etkili beş yöntem perizade.com’da

Selülit, tek başına geçmeyen, mutlak müdahale gerektiren güzellik sorunları arasındadır. Ancak selülit kabusunuz olmasın çünkü kurtulmak artık mümkün!

Bu sıkıntıyı halledebilmenin en etkili yolu, yürüyüş yapmak ve yüzmek! Eğer spor yapmaktan hoşlanmıyorsanız, bacaklarınıza etki eden basit hareketler, işinizi kolaylaştıracaktır.

İşte size selülite karşı mücadele etmenin yolları:

Doğal ürünler satan yerlerden alacağınız yarım kilo deniz tuzu! Küveti doldurun. İçine bir avuç tuz attın.

İçine girin ve 15 dakika dinlenin. Deniz tuzu, dokulardaki su birikimini ve toksinleri, vücutta kolayca atmaya yardımcı olur. Bu sayede vücuttaki şişlikler iner ve vücut sıkılaşır.

Bir gecede selüliti yok etmek, maalesef mümkün değil. Ancak birkaç hafta boyunca, düzenli olarak selülit kremi sürerseniz, portakal görünümünde ciddi olarak bir azalma olacaktır.

Vücudunuzdaki ödemi atmak için, tırtıklı bir selülit fırçasıyla, problemli bölgelere her gün masaj yapın. Bu uygulama, cildi besler ve düzgünleştirir. Selülit tedavisinde spordan sonra, en önemli yeri masaj alır.

Ciltteki kan dolaşımını hızlandırmak için, buz küpleriyle ovmak, etkili bir yöntemdir. Buz küplerini bir havluya sarın. Sabah ve akşam selülitli bölgeyi bununla ovun. Hep yukarıdan aşağıya, buzlar eriyinceye kadar masaj yapın. Ancak dikkat etmeniz gereken bir konu var: Varis hastalığı geçirdiniz veya hastaysanız, bu yöntemi uygulamayın.

Kan dolaşımının hızlanması için, banyoda suyla biraz oynamak da işe yarar. Sıcak suyla başlayıp, soğuk suyla biten bir duş, mutlaka fayda sağlamaktadır. Bunu her sabah yaparsanız, dokularınız da sıkılaşır.

Kalça ve bacaklardaki sorunlu bölgelere, sırasıyla 3 kez sıcak ve 3 kez de soğuk suyu uygulayın.

Hakkında Ali Gülkanat

Biliyoruz ki; KELEBEK ETKİSİ: ”Ankara’da bir kelebeğin kanat çırpması, Diyarbakır’da da fırtına kopmasına neden olabilir. Farklı bir örnekle bu, bir kelebeğin kanat çırpması, ülkenin yarısını dolaşabilecek bir kasırganın oluşmasına neden olabilir.”

12 yorumlar

  1. sanki çogu üründen almam gerekiyormuş gibi geliyor

  2. cok güzel seyler okudum

  3. Reading inspirational and motivational quotes daily is like taking my vitamins. Rosie Cash

  4. Bu tür şeyler çok ilgimi çekiyor. Düşünce gücüyle birçok şeyin mümkün olduğuna inanıyorum.

  5. Robert Frost ‘Tek yol doğru yoldur.’

  6. Farklı olun, farklı düşünün: Sıradan işler yapmaktansa aykırı işler ortaya koymak size farklılığı getirecektir. Steve Jobs

  7. HÜSNÜ YESUGAY

    OguZ saygin kurbanlara kişisel gelişim hakkinda seminer anlatiyormuş..m.fet seyyde; oguz saygin kişisel gelişim anlatacagina sofilere + satranç nasıl

  8. İki cd nizi eşim dinliyor, artık kafamda soru işareti kalmadı,cd lerinizin oldukça başarılı olduğunu düşünüyorum.. hızlı okuma

  9. ben denemekten zarar gelmeyeceğini düşünüyorum her alanda bu mesajlardan yararlanabiliriz ufak bir ücret karşlığında hayatımızda büyük değişiklikler olacak unutmayalım learning english

  10. Ülke olarak en çok okumamız gerek kitap türü; kişisel gelişim.En önemli hatamızda ön yargılı olmamız !!! kumar resimleri

  11. Merhabalar..Ben 4 adet cd sipriş vermeyi düşünüyorum.Aynı gün içinde bu cd’lerin hepsini dinlememizin bir sakıncası var mı?Yoksa cd’nin birini 21 gün dinledikten sonra sırasıyla diğer cd’leri mi dinlemeye geçmemiz gerekir?Bu konuda bilgi verirseniz sevinirim. teşekkürler.. stimuli

  12. dikkatimizi topladığımızda neler yapabileceğimizin sınırı yok bence ama muhakkak böyle bir setin bize yardımcı olması lazım. lehce turkce ceviri

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Open chat
1
Hoşgeldiniz!
"AliGulkanat.Com.Tr" olarak size yardımcı olmak için buradayız. Soracağınız sorulara en kısa sürede yanıt vereceğiz. 🙂