Balkabağı çekirdeği prostat sağlığını korumada temel bir besin maddesi olan çinko yönünden çok zengindir.
Her gün 30 gram çiğ balkabağı çekirdeği yiyin veya günde 30 mg çinko besin takviyesi alın.
ENGLİSH
pumpkin kernel for the prostate gland
Prostate health in maintaining a basic core of pumpkin nutrients that are rich in zinc.Every day, eat 30 grams of raw pumpkin or beans per day received 30 mg zinc nutrient fortification.
Bütün acılar azalır, yeter ki ekmeğin olsun. Miguel de Cervantes