ORJİNAL YOGA SİSTEMİ

Havaların soğuması ile birlikte dışarıda spor yapma imkanları da kısıtlanıyor. Kışın hem kilo almamak hem de enerjinizi artırmak istiyorsanız Orijinal Yoga Sistemi’ni deneyebilirsiniz.

Bilimsel araştırmalar, Orijinal Yoga Sistemi’nde uygulanan nefes teknikleri ve duruşların insan metabolizmasını canlandırıp yenilediğini,  tüm kasları ve iç organları çalıştırarak kan dolaşımını artırdığını, sağladığını ortaya koyuyor. Yapılan araştırmalara göre; kapalı spor salonlarında, kalabalık ortamda ter atmak istemeyen kişilerin sayısı gitgide artıyor. Mevsim geçişlerinde artan grip ve soğuk algınlığına karşı bol bol meyve-sebze yemenin, düzenli uyku uyumanın, mümkün olduğunca güneş ışığı görmenin yanı sıra spor yapmanın da önemi büyük.

Orijinal Yoga Sistemi’nde kullanılan cala-neti (burun yıkama tekniği) ile diş fırçalar gibi burnunuzu her gün ılık, tuzlu su ile yıkayarak burun sinir kavşağı, boğaz ve sinüsleri temizleyerek bu alanda biriken mikropların nezle ve grip gibi hastalıklara sebep olmasını engelleyebilirsiniz.

Ayrıntılı bilgi için: www.yogaakademi.com

Hakkında Ali Gülkanat

Biliyoruz ki; KELEBEK ETKİSİ: ”Ankara’da bir kelebeğin kanat çırpması, Diyarbakır’da da fırtına kopmasına neden olabilir. Farklı bir örnekle bu, bir kelebeğin kanat çırpması, ülkenin yarısını dolaşabilecek bir kasırganın oluşmasına neden olabilir.”

18 yorumlar

  1. Kendini Tanı. Sokrates- Delphi kahinleri

  2. Ürünleriniz çok çeşitli…

  3. Benim için bir mucize olacak baş ağrılarımın son bulması.. Bu mucizeyi gerçekleştirecek mi acaba? Deneyeceğim ve mutlaka sonucu bildireceğim.

  4. Herhangi bir spor aktivitesi anında dinlenebilir mi?

  5. ‎To be nobody but yourself in a world which is doing its best day and night to make you like everybody else means to fight the hardest battle which any human being can fight and never stop fighting. e. e. cummings

  6. bi dönem çok kötü durumdaydım kabızlık yüzünden ama çok şükür geçti,denemekte fayda var bence.

  7. İnsanların iyi şeyler yapmalarını bekliyorsanız, onlara öncelikle yapacakları iyi şeyler vermelisiniz. Frederich Herzberg

  8. kendi çapımda bişeyler yazıyorum,ama böyle birşey benim için süper olur ilerisi için

  9. AKTUĞ ALKANALP

    şahika s. tarım.0507XXXxxXX 10 mesaj gönderdim.ayrıcada almak istiyorum. para resmi

  10. @o_y_a_ genelde kişisel gelişim,kuantum düşünce yönteminde kullllanıyoruz:) ispanyolca öğrenme

  11. “Tanrılar Okulu” Stefano D’Anna ruh eşi nedir

  12. SABA MENEVİŞ

    bugün melise de kişisel gelişim kitabı sevgisi aşıladım 🙂 erkekler nelerden hoşlanır

  13. Hepimiz içsel çatışmalar yaşıyoruz. Bence bu, herkese lazım. ispanyolca öğreniyorum

  14. ‘Secret’ kitabında anlatılanları uygulamaya geçirmenin kolay yolu. motivasyon sözleri

  15. Hatta kişisel gelişim kitaplarında başaramamanın umutsuzluğuna düşmeyelim diye ve mutlak suretle başarıyı kovalamaktan vaz geçmeyelim diye; satranç nasıl oynanır

  16. Kişisel gelişim kitabı alıp gelişmeyi bekleyenler var. Pokemon musun? Pikachu musun arkadaş? Gidin, o parayla çizgi film alın en azından. sürücü kursu oyunları

  17. sevdklerime verebileceğim anlamlı bir hediye buldum sonunda.. gerçek beyin

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Open chat
1
Hoşgeldiniz!
"AliGulkanat.Com.Tr" olarak size yardımcı olmak için buradayız. Soracağınız sorulara en kısa sürede yanıt vereceğiz. 🙂