Toplumumuzda, insanların yanlışlarını eleştirmek genellikle tepkisel davranışlara neden olur. Peki, neden insanlar eleştirildiğinde savunmaya geçer ve tepkisel bir tutum sergilerler? Bu blog yazısında, insanların neden eleştirilere tepkisel davrandığını ve bu durumu nasıl aşabileceğimizi inceleyeceğiz.
Birincisi, insanlar eleştirildiklerinde kişisel bir saldırıya uğradıklarını hissederler. Eleştiri, genellikle insanların kusurlarını ortaya çıkardığı için, savunmaya geçmek ve kendilerini korumak için tepkisel bir tutum sergileme eğilimindedirler. Bu, insanların egolarını zedelenmiş hissetmelerine ve saldırgan bir yanıt verme isteği duymalarına neden olur.
İkincisi, eleştirildiğinde insanlar genellikle savunma mekanizmalarını devreye sokarlar. Kendilerini savunma ihtiyacı duyarlar ve eleştiriyi reddetme veya inkar etme eğilimindedirler. Bu savunma mekanizmaları, insanların eleştirilere karşı tepkisel davranmalarına ve gerçekleri kabul etmek yerine kendilerini haklı çıkarmaya çalışmalarına yol açar.
Üçüncüsü, insanların eleştirildiğinde savunmaya geçmelerinin nedenlerinden biri de ego korumasıdır. İnsanlar, kendi egolarını korumak için eleştiriyi reddeder ve kendilerini haklı çıkarmaya çalışırlar. Ego, insanların kendilerini değerli ve önemli hissetmelerini sağlar ve eleştirinin egolarını zedeleme potansiyeli, tepkisel bir tutum sergilemelerine neden olur.
Peki, bu tepkisel davranışları nasıl aşabiliriz? İlk adım, eleştiriyi yaparken dilimize dikkat etmektir. Eleştiriyi yaparken, karşı tarafa saldırganlık içeren ifadeler kullanmaktan kaçınmalıyız. Bunun yerine, yapıcı bir şekilde eleştiri yapmalı ve karşı tarafı anlamaya çalışmalıyız.
İkinci adım, empati kurmaktır. Eleştiriyi yaparken, karşı tarafın duygularını ve düşüncelerini anlamaya çalışmalıyız. Empati kurmak, karşı tarafın tepkisel davranmasını engelleyebilir ve bir iletişim köprüsü oluşturabilir.
Üçüncü adım, eleştiriyi doğru zamanda ve doğru yerde yapmaktır. Eleştiriyi yaparken, karşı tarafın duygusal durumunu ve çevresel faktörleri dikkate almalıyız. Eleştiriyi yapacağımız zamanı ve ortamı seçmek, tepkisel davranışları azaltabilir ve daha yapıcı bir iletişim sağlayabilir.
Sonuç olarak, insanların yanlışlarını eleştirdiğimizde tepkisel davranmalarının birkaç nedeni vardır. Kişisel saldırıya uğradıklarını hissederler, savunma mekanizmalarını devreye sokarlar ve egolarını korumak için tepkisel bir tutum sergilerler. Ancak, eleştiriyi yaparken dilimize dikkat etmek, empati kurmak ve doğru zamanda ve yerde eleştiri yapmak, bu tepkisel davranışları aşmamıza yardımcı olabilir.
Ali Gülkanat