Perşembe , Ağustos 24 2017
Ana Sayfa / Tag Archives: zayıflama

Tag Archives: zayıflama

İnce ve Güzel Bir Bedenim Var. Olumlamalar

ince ve güzel bir beden, ideal beden, güzel beden, sağlıklı beden, zayıflama, sağlıklı zayıflama, olumlamalar zayıflama, olumalamalar video

İnce ve Güzel Bir Bedenim Var Olumlamalar. İnce beden kadar beli kuvvetlendirmekte önemlidir. Sağlıklı ve zinde olabilmek için bel kasları ve karın kası güçlü olmalıdır Ali Gülkanat 🚩 Önceki Video: https://youtu.be/TOgOS4JMYGc SİZDEN GELEN İSTEKLER: İnce ve Güzel Bir Bedenim Var Olumlamalar 💙 Sayın Sibel UÇ hanıma desteklerinden dolayı saygılarımızı sunarız. 💕 HERKES FAYDALANABİLSİN diye ÜCRETSİZ ürünler 💕 💕 Bilinçaltı Subliminal …

Devamını Oku »

Ben Zayıfım Olumlamalar

► Ben Zayıfım ve zayıflama meditasyon müzikleri. Kilo vermek ve zayıflamak için meditasyon nasıl yapılır? Kilo verme için olumlamalar ve olumlama cümleleri. Kişisel gelişim ve olumlamalar. Ali Gülkanat ► Önceki Video: https://youtu.be/jvkaNDcygx0 Sayın Sibel UÇ hanıma desteklerinden dolayı saygılarımızı sunarız. ✿▬ HERKES FAYDALANABİLSİN diye ÜCRETSİZ ürünler ▬✿ ✿▬ Bilinçaltı Subliminal Telkin dinleyerek hayatını değiştir ▬✿ ► Kanalıma Abone Ol ★ …

Devamını Oku »

DOĞRU VE HIZLI ZAYIFLAMAK İÇİN NE YAPMALI?

Hızlı zayıflamak için sağlıklı bir yöntem yok mu peki? Bu yazıyı okurken özel bir besin veya kullanacağınız bir ilaç tabi ki önermeyeceğim. Sağlıklı bir şekilde daha hızlı zayıflamak için yine doğru besinleri tüketmeli ve her gün yediğiniz fazlalıkları atmalısınız. Maalesef alışkanlıklarınızı değiştirmediğiniz sürece başka bir yöntem yok. Haftada 0.5 ile 1 kg olmak üzere ayda 2-4 kg vermek sağlıklıdır. Ama …

Devamını Oku »

ŞİŞMANLIĞIN 8 GİZLİ NEDENİ

Bugüne kadar hesap basitti: Çok fazla yemek ve az hareket etmek kocaman bir göbek demekti. Ancak bu bilgiyi küçücük çocukların bile bilmesine rağmen değişen bir şey olmadı. Dünyada genel olarak baktığımızda obezite azalmıyor tersine artıyor. Ancak endokrinoloji uzmanları şişmanlığa sebep olan yeni faktörler de keşfettiler. Bilimadamları ‘elbette ki insanların yakabileceğinden daha fazla kalori edinmesi her zamanki gibi en büyük problemimiz’ …

Devamını Oku »

METABOLİZMA HIZI NEDİR? HARRİS-BENEDİCT DENKLEMİ

Az yemenize rağmen kilo alıyor, diyet yapmanıza rağmen zayıflayamıyorsunuz. Denediğiniz hiçbir diyet size faydalı olmuyorsa, metabolizmanız yavaş çalışıyor olabilir. Metabolizma hızı nedir ve diyete ne kadar etki eder? Halk arasında metabolizma hızı olarak bilinen, “bazal metabolizma hızı” kişinin bir günde dinlenir vaziyette, herhangi bir fiziksel aktivite yapmadan harcadığı enerji miktarıdır. Kısaca vücudumuzun çalışma sisteminin sağlanması ve iç organların çalışması ile …

Devamını Oku »