Cumartesi , Eylül 23 2017
Ana Sayfa / Tag Archives: YÜRÜYÜŞÜN YARARLARI

Tag Archives: YÜRÜYÜŞÜN YARARLARI

YÜRÜYÜŞÜN SAĞLIĞA FAYDALARI!

Eğer her gün kolaylıkla yapabileceğiniz basit bir şey olsa ve bu şey kalbinizi korusa, fazla kalorileri yakmanızı, genç ve formda kalmanızı sağlasa hemen uygulamaya başlardınız değil mi? O zaman sizi yürümeye davet ediyoruz. Kolay, her zaman, her yerde yapılabilir, özel bir ekipmana ihtiyaç duyulmaz, üstelik herkes yürümeyi bilir! Yürümeyi henüz küçücük bir çocukken, sadece 1 -1,5 yaşındayken öğreniyoruz. Aslında o …

Devamını Oku »