Pazartesi , Kasım 20 2017
Ana Sayfa / Tag Archives: VİTAMİNLİ GIDALAR

Tag Archives: VİTAMİNLİ GIDALAR

YEMENİZ GEREKEN VİTAMİN DOLU 25 GIDA

Hangi yaşta olursanız olun, vitaminler hayatınızın önemli bir parçasıdır. Hayvansal ve bitkisel kaynaklı besinlerde bulunan organik bileşikler olan vitaminlerin kapsüllerle alınanlarının aşırı miktarının vücudumuza zararı olabileceği gibi, bazı vitamin eksiklikleri de hastalıklara yol açabiliyor. Uzmanlar, vitaminlerin hap şeklinde değil doğal kaynaklarında alınmasını öneriyorlar. Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, hangi vitamine ihtiyaç duyduğunuzu bilmeniz önemli bir konudur. İşte mutlaka …

Devamını Oku »