Perşembe , Eylül 21 2017
Ana Sayfa / Tag Archives: dilara koçak

Tag Archives: dilara koçak

KURBAN ETİ NASIL PİŞİRİLMELİ VE SAKLANMALI-DİLARA KOÇAK'TAN ÖNERİLER

Kurban Bayramı’nda kesilen etlerin saklama, pişirme ve tüketme koşullarına dikkat etmek gerekir. Kurban etinin “çiğ veya az pişmiş” olarak tüketilmesi önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Kurban kesim yerleri kolay temizlenebilir ve dezenfekte edilmiş olmalı! Kurban etinin tüketilmesi sırasında olduğu kadar, kesimi sırasında da dikkatli olunması gerekir. Örneğin, kesim yapılacak yerin zemininde su ve kanın birikmemesi sağlanmalıdır. Aksi takdirde ete bakteri …

Devamını Oku »

DİYET YAPMAYA NE KADAR HAZIRSINIZ?

Yaz boyunca çok kilo aldığınızı düşünüyorsunuz ve acilen kilo vermek istiyorsunuz. Ama sizi bir gerçekle yüzleştirmek zorundayız: Eğer zihnen hazır değilseniz, başarılı bir şekilde kilo veremezsiniz. Yaz tatili, ramazan ve bayram programları kilo almanıza neden olduysa, muhtemelen birçok kişi gibi siz de artık diyet yapmaya başlamanız gerektiğini düşünüyor olabilirsiniz. Peki diyet yapmaya ne kadar hazırsınız? Aşağıdaki testi çözerek bu sorunun …

Devamını Oku »