Çarşamba , Kasım 22 2017
Ana Sayfa / Tag Archives: DETOKSA HAZIRLIK

Tag Archives: DETOKSA HAZIRLIK

DETOKSA NASIL HAZIRLANILIR?

Detoks programına başlamadan idealde 2 hafta önce veya en azından 3-4 gün önce bir beslenme programı izlemelisiniz, böylece detoksunuzdan en yüksek verimi alabilirsiniz. Detoksa hazırlık beslenme programı: • Kahve, siyah çay, asitli içecekler ve alkol tüketimi yapılmamalı. • Güne oda sıcaklığında 2 büyük bardak su ile başlanmalı. • Her gün 3 litre su (üstünde PH’ı 8 üzerinde yazan su) içilmeli. …

Devamını Oku »