Ana Sayfa / Tag Archives: BESLENME IQ’SU

Tag Archives: BESLENME IQ’SU

BESLENME IQ'NUZU ÖLÇÜN

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit beslenme bilinç düzeyini ölçmek isteyenler için hazırlamış olduğu testi bizlerle paylaşıyor… 1) Meyve grubu besinleri tercih ederken… A) Sadece taze meyveler düşünülmelidir. B) Taze, konserve, dondurulmuş, kurutulmuş veya %100 taze meyve suları düşünülmelidir. C) Dondurulmuş meyveler ayda 2 kereden fazla tüketilmemelidir. D) Dalından koparılmış taze meyveler yıkanmadan da tüketilebilir. 2) Doğru mu? Yanlış mı? …

Devamını Oku »