Pazartesi , Aralık 18 2017
Ana Sayfa / Tag Archives: BAYRAM MÖNÜSÜ.

Tag Archives: BAYRAM MÖNÜSÜ.

ÖRNEK BAYRAM MÖNÜSÜ

Medical Park Fatih Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Can; yıl içinde en çok kilo alınan zaman dilimi olan Şeker Bayramında nasıl beslenmek gerektiği konusunda bilgi verdi:   Kalkınca: 2 bardak ılık su, 2 kuru kayısı, 2 ceviz Kahvaltı (en geç 9,30-10,00 arası yapılmalıdır):Yeşil çay 1-2 dilim orta yağlı peynir çeşitleri (beyaz peynir-dil peyniri- taze kaşar-çökelek veya lor gibi) …

Devamını Oku »