Ana Sayfa / Sağlık / DETOKS ÇORBASI-DR.ELİF GÜVELOĞLU'NDAN SAĞLIK ÖNERİLERİ

DETOKS ÇORBASI-DR.ELİF GÜVELOĞLU'NDAN SAĞLIK ÖNERİLERİ

Nur Ertürk’ün programına konuk olan Dr.Elif Güveloğlu metemolizmayı ve toksin atıcı çorba tarifini verdi.

MALZEMELER:

* 200 gr. lahana

* 200 gr.ıspanak

* 2 su bardağı süt

* 3 su bardağı su

* 1 tane havuç

* 1 çay kaşığı tuz

* 1 çay kaşığı karabiber

HAZIRLANIŞI:

Lahanayı ıspanağı ince ince kıyın ve havucuda rendeleyin.Tüm malzemeleri tencereye koyun ve 3 su bardağı su ilave edin. Kaynamaya bırakın.
Diğer malzemeleride ekleyin sebzeler yumuşayana kadar pişirin.blendırdan geçirip tüketin.

Hakkında Ali Gülkanat

Biliyoruz ki; KELEBEK ETKİSİ: ”Ankara’da bir kelebeğin kanat çırpması, Diyarbakır’da da fırtına kopmasına neden olabilir. Farklı bir örnekle bu, bir kelebeğin kanat çırpması, ülkenin yarısını dolaşabilecek bir kasırganın oluşmasına neden olabilir.”

10 yorumlar

  1. Yoğun iş temposundan sıkılan ve işinden bıkanlar için iyi bir çalışma diye düşünüyorum.